Nước ép dưa chuột – không mùi không vị nhưng tốt cho sức khỏe

Nước dưa chuột chứa một lượng đáng kể chất chống oxy hóa cần yếu, vitamin và các chất dinh dưỡng khác có thể giúp ngăn ngừa một số vấn đề về sức khỏe, bao gồm áp huyết cao và ung thư, đồng thời Thúc đẩy sức khỏe của da và xương khỏe mạnh. ngoại giả, nó […]

Nên tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ để tránh 13 mầm bệnh thường gặp tại trường học

Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, con nít đi vườn trẻ hoặc đi học có thể bị cảm lạnh từ 8 đến 12 lần mỗi năm. Và đó chỉ là nhiễm trùng đường hô hấp. Thường thì cảm lạnh và các tình trạng khác do vi trùng gây ra không quá nghiêm trọng và các triệu chứng sẽ tự biến […]

Những căn bệnh bạn có thể gặp phải nếu không giữ ga giường sạch sẽ

Bạn giặt áo quần, vệ sinh nhà cửa, lau dọn căn bếp thẳng băng nhưng hình như ga giường lại là thứ mà bạn ít quan tâm hơn cả. Tuy nhiên, ga giường lại là nơi chứa thiếu gì mạt bụi và vi khuẩn, da chết, mồ hôi,… Một nghiên cứu được thực hành bởi […]

Nước ép trái cây có thể thay thế được nước lọc hay không?

Trên thực tại, trái cây là một trong những thực phẩm thiên nhiên lành mạnh nhất, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nước ép trái cây cũng là thức uống bổ sung vitamin và khoáng chất.bây chừ, trên mạng có nhiều thông tin cho rằng “uống nước ép trái cây tốt nên […]

3 món ăn dễ nấu giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và chống viêm

Các bữa ăn trong này nên được thay đổi thương xuyên để bảo đảm nguồn dinh dưỡng phong phú song song giúp kích thích vị giác, ăn uống ngon miệng hơn. Hôm nay chưa biết nấu gì bạn có thể tham khảo các món trong menu bữa ăn sau đây để chiêu đãi gia đình […]

4 Món ăn vặt thân thiện với người mắc bệnh tiểu đường

Bác sĩ nội tiết Li Aiguo (Bác sĩ trưởng Bệnh viện hữu hảo Trung – Nhật, Trung Quốc) cho hay: Bệnh tiểu đường là một tình trạng kinh niên, có dấu hiệu là lượng đường trong máu tăng cao. Nếu để lâu không kiểm soát được, người bệnh tiểu đường có thể đối mặt với […]